Ressentez-vous des tiraillements après avoir lavé votre visage ? Votre peau est-elle sèche, rugueuse au toucher ? Y a-t-il des cellules de peau sèche visibles ? Si vous avez répondu oui à la plupart de ces questions, il y a de fortes chances que vous ayez la peau sèche.
Votre peau devient-elle grasse pendant la journée ? Est-ce qu'elle brille et a une surproduction de sébum ? Si c'est le cas, vous avez peut-être une peau grasse.
Ensuite, il y a le type de peau mixte - généralement dans la zone T (front, nez, menton) la peau devient grasse, vous pouvez voir des pores dilatés, des points noirs et le reste de la peau de votre visage est sec.
Quels sont les actions possibles des cosmétiques bio ?
Il est également important de déterminer l'action spécifique que vous souhaitez obtenir, par exemple hydratante, apaisante, régénérante, etc. Il existe de nombreux ingrédients naturels et chacun d'entre eux agit un peu différemment. Les cosmétiques naturels ou biologiques ont des effets individuels et uniques.
Si vous cherchez des cosmétiques naturels pour le visage avec « effet illuminant » (comme la BB crème), je recommande toujours la vitamine C, qui est un puissant antioxydant. Il améliore l'état de la peau, atténue les décolorations et lui donne un bel éclat.
Quels sont les ingrédients à éviter ?
Personnellement, j'évite les cosmétiques qui contiennent de la paraffine, de l'huile minérale, des silicones, des PEG, des sulfates (notamment les détergents puissants comme le SLS et le SLES). Je connais très bien ma peau, mais je fais toujours un test d'allergie avant d'introduire un nouveau produit, même s'il est naturel. J'applique généralement une petite quantité sur une petite partie de la peau (avant-bras ou cou) et j'attends 24 à 48 heures. Si la peau réagit normalement et qu'il ne lui arrive rien, j'applique les cosmétiques comme d'habitude.
La vitamine A et la grossesse
Pendant la grossesse et l'allaitement, les cosmétiques contenant de la vitamine A ou ses dérivés (rétinoïdes) doivent être catégoriquement évités, même s'il s'agit de cosmétiques naturels. Vous le trouverez désormais dans la plupart des cosmétiques anti-âge. Il possède d'excellentes propriétés anti-rides et antioxydantes, mais il peut avoir des effets négatifs sur un bébé en développement. Heureusement, il existe une excellente alternative à base de plantes : le bakuchiol.
Les cosmétiques naturels pour les végétaliens
Si vous cherchez des cosmétiques BIO et que vous êtes végétalien, vérifiez les ingrédients tels que le miel, la cire d'abeille, la propolis, le pollen d'abeille, le lait de chèvre ou le mucus d'escargot. Ce sont tous des ingrédients naturels, mais d'origine animale.
Certificats - confirmation des ingrédients naturels
Pour faciliter votre choix de cosmétiques, de nombreux grands fabricants ont décidé d'apposer sur leurs produits des certificats spéciaux, qui ne sont pas si faciles à obtenir. Ils sont très importants, car ils témoignent de la qualité des ingrédients ou de la production. Le certificat le plus utilisé dans l'Union européenne est le certificat COSMOS, qui existe en deux versions : biologique et naturel. Toutefois, je tiens à souligner que de nombreux fabricants n'ont pas de certificats. Vous vous demandez peut-être pourquoi il en est ainsi ? Il s'agit principalement de l'aspect financier : si une petite entreprise vous propose des cosmétiques naturels de bonne composition, l'achat d'un certificat représente parfois une charge financière trop lourde pour elle, ce qui n'est pas une mauvaise chose !
Si vous cherchez à découvrir les soins naturels, je vous conseille de vous tourner vers un coffret cosmétique bio. Vous y trouverez tous les soins essentiels pour toutes les peaux.